Спіруліна це https://advice.telegazeta.com.ua/spirul … -vzhyvaty/ мікроводорості, багаті на білки, вітаміни групи B, антиоксиданти, мінерали та інші життєво необхідні нутрієнти. Вона підтримує імунну систему, сприяє детоксикації організму та може допомогати у покращенні енергійного балансу та втраті ваги. Спіруліну рекомендується вживати як доповнення до збалансованого харчування, додаючи у смузі, соки або як інгредієнт у салатах. Важливо дотримуватися рекомендованої дозування, особливо при перших прийомах. Більше інформації про спіруліну, її властивості та поради щодо вживання можна знайти за посиланням. Тут представлені детальні рекомендації, які допоможуть вам включити спіруліну в ваш раціон та скористатися її максимальною користю для здоров'я.